האימון האישי למתבגרים

עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD)

כשהמחשבות קופצות, הקשב בורח והדימוי העצמי נפגע – אפשר לעזור

כשהעולם רועש בפנים ובחוץ
חשוב שמישהו יראה אותך באמת

בגיל ההתבגרות יש סערות פנימיות גם בלי אבחנה.
אבל כשמתווספת הפרעת קשב – כל משימה פשוטה הופכת למורכבת יותר,
וכל תגובה מהסביבה עלולה להישמע כמו ביקורת.

לאט לאט מתבגרים עם ADHD או ADD עלולים להסיק מסקנות כואבות על עצמם: “אני פחות טוב,” “אני לא מצליח כמו אחרים,” “משהו בי פשוט לא עובד.”

מה קורה בתהליך האימון האישי המותאם?

בתהליך אימוני מותאם, המתבגר/ת לומד:

אימון שמתאים גם למתבגרים וגם לצעירים בוגרים

התהליך מותאם גם למי שסיים את גיל ההתבגרות, אך עדיין חווה קשיים תפקודיים, רגשיים או חברתיים הקשורים להפרעת קשב.

לכל אחד נבנה תהליך אישי, רגיש ופרקטי, בהתאם לקשיים ולמטרות שלו – בלי תבניות קבועות, ובלי לצפות שיתאים לסטנדרט של אחרים.

רוצים לבדוק אם זה מתאים לבן או לבת שלכם?

תמונה לטופס

מזמינה אותך ליצור איתי קשר, לשאול לבקש ולהתייעץ