סדר הלידה במשפחה
נוהגים לומר: הוא בכור קלאסי. מה זה בעצם אומר? והאם יש לסדר הלידה שלנו השפעה גורלית על מי שנהיה? אז בדרך כלל נהוג לתייג כך: *הבכור: הראשון שהגיע למשפחה ולפעמים גם הנכד הראשון, מקבל תשומת לב מלאה משני ההורים. הם חסרי נסיון ועושים הכל בשבילו. יש לו את שני ההורים רק לעצמו והוא מרגיש חלש […]
תסכול, מה עושים איתו?
תסכול איזו תחושה לא נעימה. כשלא מצליח לי, כשאני נכשלת, כשרציתי מאוד משהו ולא הצלחתי להשיג אותו. היינו רוצים להימנע מלהרגיש את זה. ובטח היינו רוצים למנוע מהילדים שלנו את החוויה הזו. אז אם הילד עצוב כי הוא רצה ללכת לחבר וזה לא הסתדר, אולי נציע לו פיצוי, או משהו משמח אחר? ואם הכנתי פיצה […]
איך לתת מחמאות
ה-3.1 הוא יום המחמאות. הוא התחיל בהולנד אי שם בשנת 2001. היום מציינים את היום הזה במדינות רבות. אז בואו נדבר קצת על מחמאות. מחמאות שאנחנו נותנים לילדים שלנו ומה הן עושות להם. כולנו רוצים ילדים שמחים ועם ביטחון עצמי. ילדים שיודעים שהם אהובים ושאנחנו מאוד גאים בהם. אז אנחנו מחמיאים להם. אולי תופתעו לדעת […]
מה עושים כשהילד מקלל או צועק עליי
מה קורה לי כשהילד שלי מדבר אליי לא יפה? אפילו מקלל אותי, צועק עליי… יוצא ממני הענק הירוק, הזועם. למה? א. כי איך הוא מעז לדבר אליי ככה, החוצפן הקטן. ו… ב. אני אמא/אבא שלו ולכן חובה עליי להגיב כאן ומייד בחריפות, בענישה, כדי להבהיר שזה ממש לא מקובל. חובה עליי לחנך דחוף כדי שלא […]
אבחונים להפרעת קשב ולקויות למידה
האם לילד שלי יש הפרעת קשב או הפרעת למידה? איזה אבחון לעשות ואצל מי? יש לך תחושה שלילד יש קושי בקשב או בלמידה? הוא מראה סימנים להפרעת קשב, היפראקטיביות או דיסלקציה? (רשימות של סימנים נתתי במאמרים אחרים במחשבות). אם משהו נראה או מרגיש לך לא לגמרי תקין, לא כדאי להישאר עם החשש אלא להתייעץ עם […]
מה חיובי בהפרעת הקשב ADHD?
תכונות חיוביות ויתרונות של בעלי הפרעת קשב ADHD מדברים הרבה על הפרעת הקשב בהקשרים שליליים ועל הקשיים והאתגרים שהיא מביאה איתה. על המוסחות, על הקשיים החברתיים, על המריבות בבית והרבה מאוד על הבעיות בבית הספר. אבל האמת היא, שהפרעת הקשב היא הפרעה רק בגלל אורח החיים המודרני שלנו. בזמנים מוקדמים יותר או בחברה פחות "מהונדסת" […]
מה הסימנים של הפרעת הקשב ADHD?
סימנים, התנהגויות ומאפיינים שיש לבעלי הפרעת קשב. אם אתם חווים חלק גדול מהם על עצמכם או רואים את הסימנים אצל אחד הילדים, או בן/בת הזוג כדאי לפנות לאבחון. טווח קשב קצר – קושי בארגון והתמדת קשב לאורך זמן. קופצים ממחשבה למחשבה. או מעניין לעניין מיקוד – קושי להתמיד קשב בגורם רלוונטי וקושי בנטרול גורמים מסיחים. […]
האם לילדי יש הפרעת קשב? מה זה בעצם?
האם מה שיש לילד שלי זה הפרעת קשב והיפראקטיביות ADHD ? מה הסימנים? הרבה הורים שואלים את עצמם (וגם אותי) אם לילד שלהם יש הפרעת קשב. ומה בעצם הסימנים? ואיך יודעים? את מי לשאול? מתי זה מתחיל? אז הנה קצת מידע אמין שלא יכול בשום אופן להחליף אבחון ע"י רופא. אז מהי בעצם הפרעת קשב: […]
איך מתנהלים נכון עם בעלי הפרעת קשב ADHD
אם יש לך ילד או בן זוג עם ADHD (הפרעת קשב) ואת/ה רוצה לדבר אליו כך שיקשיב ויבין מה רוצים ממנו, בלי שייוצרו כעס והתנגדות מומלץ לנהל את השיחות באופן שמותאם לקשב קצר. אז איך עושים את זה? שימו את העיקר – בתחילת המשפט אם תשאירו את החלק החשוב לסוף, הילד/ה או בן הזוג עלול […]
איך להגיב לילד באופן שיביא תוצאות
יש לכל אחד מאיתנו תגובה אוטומטית כשהוא כועס. לרוב, התגובה הראשונית שלנו היא ממקום רגשי ולכן פחות יעילה ויוצרת אצל השני תגובת נגד שלא תביא לשיתוף פעולה. וכך מתחיל שיח של כעס ריחוק ומריבה. הרעיון הוא להיות מודע לאופן שבו אנו מגיבים ולנסות להגיב אחרת. עם הזמן זה יהפוך לאוטומט החדש. בהתחלה זה מאוד קשה, […]